Q. 현미채식을 시작했는데 혈당이 올라갑니다.

황성수힐링스쿨2016.10.240미분류

혈당이 상승하는 이유는 여러 가지입니다. 현미채식이라 해도 해로운 음식을 먹었을 경우, 잠이 부족할 때 등입니다. 점검해보십시오. 사람마다 효과가 나타나는 시점이 다를 수 있기 때문에 올바른 현미채식으로 꾸준히 노력하면 좋아질 것입니다.