• 만성콩팥병, 물과 나트륨 관리

    물만 먹어도 붓는 만성 콩팥병 환자, 부기 해결 방법은? 물을 줄이려고 하지 말고 소금을 안 먹어야 합니다. 그것이 만성 콩팥병 환자의 물 관리입니다. 몸의 부기 때문에 물 적게 섭취하는 만성 콩팥병 환자 만성 콩팥병 환자의 물 관리에 대해서 한번 생각해 봅시다. 콩팥이 나쁘면 몸이 붓는다는 것은 상식에 속하는 것이죠. 그래서 만성 콩팥병 환자들은 붓지 않기 […]

  • 만성콩팥병, 요산 관리 어떻게 할 것인가?

    만성 콩팥병 환자, 요산 줄이는 법 근육이 줄어든 기간만 지나면 다시 요산 수치가 내려가니까 너무 걱정하지 않아도 된다는 얘기입니다. 만성 콩팥병을 유발할 수 있는 요산 만성 콩팥병 환자의 요산 관리에 대해서 같이 한번 생각해보겠습니다. 요산은 오줌으로 배설되는 산성 물질입니다. 이 요산은 우리 몸에서 만들어집니다. 살아가면서 요산은 만들어질 수밖에 없습니다. 요산은 단백질 분해 물질입니다. 우리 사람 […]

  • 10년 넘은 천식과 고혈압, 나아질 수 있을까?

    숨이 차서 걷기도 힘들었지만, 지금은 편안해져 천식 15년차, 아침마다 밤마다 했던 가래의 양과 기침횟수를 100이라 가정한다면 현재 100에서 1로 줄었습니다. 김희광 (가명, 황성수힐링스쿨 102기) 저는 이천에 사는 60세 여성입니다. 천식 15년 차, 숨차서 일상생활이 힘든 정도 저는 어릴 때부터 비염, 건선, 위장병으로 고생했습니다. 나이 들면서 비염이 발전하여 천식이 되었습니다. 현재 병은 천식이 15년, 고혈압이 10년, […]

  • 만성콩팥병, 인 때문에 치료를 포기할 것인가?

    밀크씨슬 더 효과적으로 복용하는 방법 일반적으로 밀크씨슬은 다른 약들하고 같이 복용해도 큰 문제가 없다고 합니다. 비교적 안전하게 먹을 수 있는 밀크씨슬 우리가 항상 건강보조제를 복용할 때 신경을 써야 하는 게 안정성입니다. 정말 안전하냐, 그냥 사용해도 무방하냐는 거죠. 암 환우분들이 병원에 가면 ‘이것저것 함부로 먹지 마라, 간 나빠진다.’ 한 번씩 듣고 오실 것입니다. 그래서 안정성이 굉장히 […]

  • 만성콩팥병, 칼륨 때문에 치료를 포기할 것인가?

    칼륨 때문에 채소 섭취 중단? 만성 콩팥병 환자가 채소를 먹어야 하는 이유 현미, 채소, 과일을 먹으면 만성 콩팥병이 더 이상 악화하지 않거나 아니면 콩팥 기능이 어느 정도 좋아지는 경우도 있습니다. 만성 콩팥병의 원인 질환, 고혈압과 당뇨병 만성 콩팥병은 대단히 중요한 병입니다. 왜냐면 만성 콩팥병 환자가 매우 많아지고 있습니다. 만성 콩팥병은 고혈압, 당뇨병이 있는 사람이 시간이 […]

  • 건강에 소홀했던 나, 터닝포인트가 된 식습관

    내 몸을 아프게 하는 나쁜 습관, 내 몸을 살리는 건강한 습관 현미식물식을 하면서 염증이 가라앉고 통증도 거의 사라졌습니다. 김은영 (가명, 황성수힐링스쿨 100기) 안녕하세요? 저는 천안에 살고 있는 김은영입니다. 외지 생활을 하며 소홀히 했던 건강 저는 북경 생활을 4년 6개월 정도 하고 작년 8월에 귀국하였습니다. 북경에 사는 동안 많은 종류의 과일과 견과류, 달콤한 디저트 음료를 즐겨 […]

  • 끼니 대신 먹는다, 해롭지 않은 간편 대용식

    간편하면서 영양까지 갖춘 간편 대용식 곡식과 곡식 대용품을 가지고 한 끼로 얼마든지 대용할 수 있습니다. 편리하면서 건강하게 한 끼 먹을 수 있는 간편 대용식은? 간편하게 한두 끼 해롭지 않은 것으로 먹을 수 있는 간편 대용식에 관심을 가진 사람들이 많습니다. 요즘 살아가는 것이 다 바쁘고 또 여러 가지 활동을 많이 해야 하지 않습니까? 또 여행도 다녀야죠. […]

  • 혈관 건강에 켜진 적신호를 끄는 법

    고혈압과 당뇨, 약보다 중요한 것은 약이 되는 식습관 의사도 환자도 고혈압, 당뇨약은 일단 먹기 시작하면 계속 먹어야 한다고 생각한 것입니다. 최진석(가명, 황성수힐링스쿨 99기) 혈관 관련 질환의 급증, 고기를 피하려는 노력 저는 응급의학과 의사입니다. 응급실에서 급박한 상황에 놓인 환자를 치료하는 역할을 하고 있습니다. 최근 점차 늘어나고 있는 질환군이 있죠? 바로 혈관병으로 불리는 뇌혈관, 심혈관 질환입니다. 고혈압이 […]

위로이동