암로 검색된 결과: 239건
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잠을 못 자면 몸과 마음에 문제가 생깁니다
잠은 삶의 질과 밀접하게 연관되어 있습니다 잠만 잘 자도 해결되는 병들이 많습니다 잠을 충분히 자지 못하면 몸에 심각한 문제가 생깁니다. 육체뿐 아니라 마음에도 큰 영향을 미칩니다. 잠을 못 자면 성장과 노화에 악영향이 생깁니다. 잠을 못 자면 우선, 성장을 할 수 없습니다. 어린아이들이 잠을 제대로 자지 못하면 키가 제대로 자라지 않습니다. 갓 태어난 아이들은 20시간 가까이 […]
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[황성수의 편식칼럼] 볶은 현미보다는 현미밥을 드세요
볶은 현미를 비롯한 볶은 곡식, 너무 타거나 기름이 상해서 몸에 문제를 일으킬 수 있습니다 요즘, 볶은 현미를 비롯한 볶은 곡식을 먹는 것이 유행입니다. 저는 곡식을 볶아서 먹는 것이 좋지 않다고 생각합니다. 볶은 곡식은 암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 곡식을 볶으면 수분이 그만큼 감소합니다. 맛이 더 고소해지긴 하지만, 볶는 과정에서 지나치게 탈 수가 있습니다. 적당히 […]
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만성신부전의 빈뇨 치료법
만성신부전의 빈뇨 치료를 위해서는 방광을 자극하는 단백질이 많이 들어 있는 동물성 식품을 먹지 않아야 합니다 만성신부전 환자 중 빈뇨 때문에 고생하는 분들이 많습니다. 단백질이 분해되어 나오는 물질이 방광을 자극하여 빈뇨 현상이 나타납니다. 빈뇨는 소변을 자주 보게 되는 현상입니다. 낮에 활동하는 중에는 다소 불편하긴 해도 큰 문제가 되지 않습니다. 하지만 밤에 잘 때 소변을 자주 보면 […]
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임파부종에 좋은 현미채식
임파액이 임파선 밖으로 새어 나와 생기는 임파부종, 임파액 중 기름 성분을 줄여야 좋아집니다 임파부종의 치료에 대해서 말씀드리겠습니다. 현미채식으로 임파액 속의 기름 성분을 줄여야 임파선 문제를 해결할 수 있습니다. 임파부종은 임파선에 문제가 생겨서 붓는 질환입니다. 임파선은 수술 후나 암 치료를 위한 방사선치료 후에 잘 붓습니다. 혈관 외에 우리 몸에 존재하는 다른 종류의 관을 임파관, 혹은 임파선이라고 […]
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[힐링스쿨 32기 현장리포트] 방사선 치료 후유증으로 임파부종이 생겼던 참가자
만성통증 및 만성신부전증 호전, 체중감량 등 좋은 결과가 있었습니다 특히 현대의학으로 치료가 어려운 임파부종이 크게 호전된 사례가 있었습니다 4월 3일에 시작한 힐링스쿨 32기가 4월 16일, 오늘 졸업을 맞았습니다. 임파부종 호전 사례 등 기억에 남는 분들 사례를 소개해 드리겠습니다. 만성신부전증, 만성통증이 13일 만에 큰 호전을 보였습니다. 만성신부전증 환자가 6명 있었습니다. 이제 […]
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[힐링스쿨 30기 제주 현장리포트 ] 힐링스쿨 14일 만에 파킨슨병 60% 호전
파킨슨병, 만성신부전, 축농증 등 다양한 질병 치료 위해 모인 30기 현미채식 후 대부분 증상 완화되고 적절한 체중감량 이뤄내 1월 16일에 시작한 힐링스쿨 제30기 졸업을 맞이했습니다. 참가자들이 적극적이고 성실하게 참여해주신 덕분에 좋은 성과로 30기를 마무리할 수 있었습니다. 현미 채식 후 파킨슨병 환자 증상 최고 60%까지 호전돼 이번 30기에는 총 37명이 참가했습니다. […]
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30년간 약을 먹던 두통도 현미채식으로 회복됩니다
동물성식품은 혈액 중 암모니아 가스 생성해 두통 유발 현미채식하면 두통 쉽게 치료할 수 있어 어떻게 하면 심한 두통으로부터 벗어날 수 있는지 질문해 오는 분들이 많습니다. 현미채식이 두통에도 효과가 있는지 질문을 하십니다. 현미채식 5일 만에 30년 된 두통 사라진 환자 현미채식을 하면 두통도 잘 낫습니다. 현미채식을 통해 매우 극적으로 두통을 치료한 분이 있었습니다. 30년 이상 매일 […]
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[생생인터뷰] 약 없이도 만성통증과 축농증을 치료하는 현미 채식 – 힐링스테이 28기
황성수 생생 인터뷰 다발성 근육관절통과 축농증, 20년 이상 된 만성두통까지 힐링스테이 2주 동안의 현미채식으로 통증 감소를 경험한 참가자 4인의 이야기 황성수 힐링스쿨 힐링스테이 제28기 참가자들 황성수(이하 황): 안녕하십니까? 힐링스쿨 교장 황성수입니다. 지난 11월 7일 시작한 힐링스테이 28기 오늘(11월 20일) 졸업을 하는 날입니다. 이번에도 여러분에게 소개해드릴 분이 있어서 이 자리에 모셨습니다. 각자 직접 자기소개 부탁합니다. 전00(이하 […]
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[황성수의 편식칼럼] 천일염을 적당히 먹는 것이 좋다는데 맞나요?
나트륨은 자연식품에서 충분히 섭취 가능 천일염, 정제염 상관없이 소금 먹지 말아야 소금 섭취에 대하여 여러 가지 이야기들이 있습니다. 정제염이 몸에 좋지 않다는 것은 상식이 되었습니다. 그러나 천일염은 오히려 약 삼아 먹는 것이 좋다는 식의 주장이 존재합니다. 사람은 소금을 일부러 먹을 필요가 전혀 없습니다. 일부의 주장에 따라 소금을 섭취하다가 문제를 겪는 사람들도 많이 있습니다. 나트륨은 곡식, […]
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당뇨에 걸리면 무조건 합병증이 오나요?
당뇨보다 무서운 건 당뇨 합병증, 당뇨에 걸리면 합병증이 생기기 쉽다 당뇨 치료와 합병증 예방을 위한 확실한 치료법은 현미채식 당뇨병이 있으면 합병증을 피해야 한다는 사람들이 있습니다. 이것은 아주 바람직한 태도입니다. 당뇨는 무서운 병입니다. 그 이유가 바로 합병증 때문입니다. 당뇨에 합병증이 없다면 당뇨는 크게 무서워할 대상은 아닙니다. 의사들은 일반적으로 당뇨는 암보다 무섭다고 말합니다. 이것은 합병증 때문에 환자 […]
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만성두통도 현미 채식으로 좋아 집니다
현미 채식은 단순한 두통, 혈관성 두통, 편두통, 만성두통 등 여러 종류의 두통에 효과 현미 채식은 만성 두통에도 효과가 있습니다. 두통의 원인은 아주 다양합니다. 하지만 현미 채식은 어떤 형태이든 정도의 차이는 있지만, 만성 두통에 효과가 있습니다. 물론 단순한 두통, 혈관성 두통, 편두통에도 환자들을 관찰한 결과 효과가 있었습니다. 어떤 원인으로 그러한 효과가 있는지 자세히 모르지만, 음식을 바꿔 […]
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힐링스테이 24기 현장리포트 – 14일의 짧은 기간에도 호전된 파킨슨병
행동이 느리고 몸이 뻣뻣하며 오른쪽 팔다리를 떠는 등 파킨슨병을 앓던 참가자도 힐링스테이 14일 동안 현미 채식으로 60%가 좋아졌습니다 41명이 참가한 힐링스테이 24기 6월 27일에 시작한 힐링스테이 24기가 7월 10일, 오늘 졸업합니다. 이번에는 41명이 참가를 하셔서, 끝까지 모두 좋은 결과를 가지고 가셨습니다. 고혈압만 가진 분이 10명, 당뇨만 가진 분이 9명, 고혈압, 당뇨 두 가지를 모두 가지고 […]
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[힐링스쿨 27기 현장리포트] 걷기 힘든 무릎 통증이 현미 채식 1주일 만에 회복되다
콜레스테롤 수치가 높고 비만으로 무릎연골에 문제가 생겨 제대로 걷지도 못했던 참가자가 힐링스쿨 현미 채식 일주일 만에 통증이 거의 사라졌습니다 이번 27기 힐링스쿨이 6월 12일 시작해서 오늘, 7월 3일 끝나게 되었습니다. 이번에는 다이어트 스쿨로 마련했습니다. 고혈압이나 당뇨를 가진 두 분이 참여하셨고, 나머지 분들은 고혈압과 당뇨 외에 과체중 및 다른 목적으로 오셨습니다. 이번에 힐링스쿨을 진행하면서 기억에 남는 […]
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[황성수의 편식칼럼] 유산균이 많다고 하는 김치, 적극적으로 먹어야 하나요?
김치의 짠맛은 위암이나 여러 가지 질병의 원인이 되기도 합니다 김치를 안 먹기 힘들다면 싱겁게 조금만 먹는 것이 좋습니다 여러분 김치 즐겨 드시죠? 한국사람은 김치 없으면 밥 못 먹는다 하지 않습니까? 그런데 김치는 여러 가지 문제가 있는 식품입니다. 김치가 좋다고 얘기하는 것은 유산균이 많이 들어서입니다. 유산균은 우리 몸에 필요하므로 김치를 먹는 것이 좋다고 얘기하고 또, 김치가 […]
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[힐링스쿨 26기 현장리포트] 요실금과 변실금도 현미채식으로 좋아졌습니다
8년간 고혈압과 함께 있었던 요실금과 변실금 여러 가지 약을 써도 낫지 않아 속옷을 여러 벌 가지고 다녀야 했었지만 힐링스쿨 현미채식으로 요실금과 변실금이 사라졌습니다 오늘(6월 5일)은 5월 15일에 시작했던 제26기 힐링스쿨이 졸업하는 날입니다. 이번에는 27명이 시작을 했는데, 중간에 일이 생기신 분들이 있어서 오늘 졸업할 때는 전원이 참석하지는 못했습니다. 주로 고혈압, 당뇨를 가지고 있는 분들이 많고, 그 […]