어떤 음식을 먹느냐에 따라 몸이 달라집니다 _ 올해부터 편식하세요(EBS 하나뿐인 지구 2016. 01. 01)

새해 첫날인 2016년 1월 1일, EBS 하나뿐인 지구에서 ‘올해부터 편식하세요’라는 프로그램이 방송되었습니다.

EBS 하나뿐인 지구 1

 

방송에서는 10일간의 짧은 체험으로 아쉬움이 있지만 해보기도 전에 안될 것이라고, 힘들 것이라고 두려워하시는 분들께 조금이나마 희망이 되었을 것으로 생각됩니다.

저는 편식하는 의사로 많이 알려졌습니다. 맞습니다. 저는 편식을 주장합니다. 먹는 음식에 따라 피가 달라지고 그에 따라 우리 몸이 달라지기 때문입니다.

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요즘 우리의 입맛은 점점 짜고 자극적으로 길들어가고 있습니다. ‘잘 먹어야 한다’라는 말은 아무거나 많이 먹어야 한다는 의미가 아닙니다. 2016년, 올해부터 올바른 편식으로 모두 건강해지시길 바랍니다.

 

EBS 하나뿐인 지구 올해부터 편식하세요 보러가기

 

 

 

 

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